Kategori: Arrangement

Innkalling til Årsmøte i Hop Basketballklubb 2022

Publisert av Carl Fredrik Husby

Styret innkaller herved til årsmøte i Hop Basketballklubb. Årsmøtet avholdes 08.03.2023 kl. 19.00 på Hop ungdomsskole.

Saker som et medlem ønsker behandlet på årsmøtet, må sendes styret senest innen 22. februar 2023 til post@hopbasket.no.

Fullstendig saksliste med alle saksdokumenter er tilgjengelig på forespørsel til post@hopbasket.no fra 01.03.2023.

For å ha stemmerett og kunne velges til verv må man ha vært medlem av Hop Basketballklubb i minst én måned, fylle minst 15 år i det kalenderåret årsmøtet avholdes, og ha gjort opp sine økonomiske forpliktelser til Hop Basketballklubb. Alle medlemmer har uansett møterett, talerett og forslagsrett.

For mer informasjon om årsmøte samt regler om stemmerett, valgbarhet, forslagsrett mv., se Hop Basketballklubbs lov. Ved spørsmål som gjelder årsmøtet, kan Carl-Fredrik Husby, styreleder, kontaktes på 958 42 942 eller post@hopbasket.no.

 

Velkommen til årsmøte!

Med vennlig hilsen

Styret  

U16 NM

Publisert av erlend

Hop BBK deltar med jente- og guttelag i U16 NM 29. april til 1. mai.

Jentene er i pulje med Ulriken, Kjelsås, Skjetten og Kirkevoll. Jentene har første kamp fredag kl 16:30 mot Skjetten og guttene har første kamp fredag kl 18:00 mot Asker. Guttene er i pulje med Asker og Tromsø. Kampene og livestats kan følges på «MinBasket».

Kampoppsett U16 NM
https://honefossbasket.no/wp-content/uploads/2022/03/kampoppsett-u16nm.pdf

Hop BBK ønsker jentene og guttene lykke til i turneringen.

Oppsummering Summer Camp 2020

Publisert av erlend

Vi vil takke alle som deltok på sommer camp 2020. Dette året har vært en utfordring på grunn av Covid-19-pandemien. Det var mange usikkerheter rundt muligheten til  å arrangere, men campen blegjennomført i henhold til NIF’s smittervernsregler.

Vi har hatt en variert gruppe spillere fra flere klubber; både fra Bergen og Oslo. Fokus for treningene inkluderte trippel trussel, mental styrke, fysisk trening / sportsernæring og hvordan bli en bedre lagspiller. Den viktigste lærdommenn å ta med seg var å jobbe hardt og ha det gøy.

Alle spillerne har fått en unik mulighet til å forbedret sine ferdigheter i løpet av sommeren. Et par spillere utmerket seg med følgende utvelgelser:

Most Improved Player Award: Scott Finnema

Ironman Award: Eduard Valean

Takk til A&A Fitness for gjennomføring av årets camp, vi gleder oss til 20/21 sesongen.

 

 

 

 

Bilder fra CAMPEN

Velykket mini-camp

Publisert av erlend

Med rundt 20 barn ble det en vellykket mini-basket camp i helgen. Mandag 31. august 2020 starter basket-treningen opp for de minste.

-Dette ble en stor suksess, sier Dorothy Jane Dankel, eller coach Dolly som barna kaller henne. Hun ledet den to og en halv timer lange campen som ble gjennomført på lørdag.

Totalt var det rundt 20 barn som deltok og noen kom hele veien fra Osterøy. Felles for alle var at de tok del i ekte basketglede. Etter campen fikk barna utdelt basketballer, premier og drikkeflaske. Du kan se bilder fra campen i vårt bildegalleri.

Treningen starter
Treningen starter for barn fra skolestartere til fjerde klasse på mandag 31. august kl. 17.00 – 18.00 i Paradis Hallen (Paradis Skole). Det vil også være treninger fredager samme tid og sted.

Kontakt oss gjerne om du har barn som ønsker å være med.

Triple Threat Offense, Screens og Lock Down Defense

Publisert av erlend

«Triple threat offense, screens og lock down defense». Nei, det er ikke de nye covid-19 utrykkene, men tema for Hop Skills Camp uke 33, 10-14 august  – den siste før skolen starter.

Skoleferien er snart over og det markerer samtidig siste uke for årets Hop Skills Camp. Neste uke er siste mulighet for å delta på campen. Tema for campen er:

  • Monday: Triple Threat Offense 
  • Tuesday: Screens, Pick and Roll, and Post Play
  • Wednesday: Lock Down Defense
  • Thursday: Strength/Conditioning and Nutrition 

Campen er delt opp i to grupper og det er deltakere fra 11 år og opp til 18 år.

  • Dette er den beste treningen noensinne, sier Jonas (11). Han og kameratene har vært med på campen i uken som gikk og gleder seg til neste uke.

Block 4 koster NOK 480 og påmeldingsinformasjon finner du under.

Melding deg på i dag!

Påmelding kan gjøres her: https://hop.hoopla.no/sales/1368864381

Har du spørsmål kan du kontakte Andre Alford på Hopaafitcamp@gmail.com  eller telefon 923 41 254.

Klart for Block 3 av Skills Camp 2020

Publisert av erlend
Hovedtrener Andre Alford følger godt med i bakgrunnen.

Etter fire uker med ivrige basketballspillere går nå Skills Camp 2020 inn i den nest siste del av campen. Husk å melde deg på nå!

– Det har vært fire givende uker, sier hovedtrener Andre Alford. Han har hatt hovedansvaret for organiseringen og gjennomføringen av Skills Campen.

Vi har fokusert på skills, ferdigheter og fysisk trening i løpet av disse ukene. Det har vært et utrolig godt nivå på spillerne og jeg er overbevist om at de vil ha en betydelig konkurransefordel etter en aktiv sommer, sier Andre.

Det er andre året Skills Campen gjennomføres. Etter covid-19 og mye usikkerhet rundt hallen er det en lettet hovedtrener som går inn i den siste delen av campen. På campen har både gutte- og jentespillere fra 10 år og oppover deltatt på samlingene.

– Siste delen av campen, Block 3, starter tirsdag neste uke og vi har hatt en god påmelding så langt. Jeg håper at flest mulig deltar på denne blokken slik at alle er klar for å starte en ny sesong over sommeren.

Skills Camp Block 3 starter mandag neste uke og varer i to uker. Fokuset for denne delen vil være:

  • Offensive “Triple Threat” Fundamentals
  • Mental Toughness
  • Defensive Principles
  • Strength and Conditioning /Injury Prevention
  • Team Concepts Sports Nutrition

Campen er tilgjengelig for spillere fra 10 år og oppover.

Melding deg på i dag!

Påmelding kan gjøres her: https://hop.hoopla.no/sales/1368864381

Har du spørsmål kan du kontakte Andre Alford på Hopaafitcamp@gmail.com  eller telefon 923 41 254.

Gratis basketcamp for skolestartere

Publisert av erlend

Lørdagen før skolestart, 15. august 2020, inviterer vi alle gutter og jenter som skal starte på barneskolen til sommer camp.

Her vil barna leke, lære litt om basket og ha sosial omgang med andre barn som skal starte på skolen. Campen vil vare frem til kl. 14.30 og vil være en fin måte til å treffe potensielle skolevenner og bli kjent med basketball.

Det vil være voksne erfarne trenere fra Hop som vil lede campen. Sommer camp vil være gratis og begrenset til 40 barn. Vi ber derfor alle om å melde seg på snarlig for å sikre plass. Oppmøte er obligatorisk.

Tid: 12.00 – 14.30
Sted: Hop Hallen (se kart)
Kontakt: post@hopbasket.no / 91628777

PS! Passer ikke tidspunktet for campen? Baskettrening for skolestartere vil være på Paradis Skole kl. 17-18 mandager og fredager.

 

GRATIS PÅMELDING HER

Hop BBK Skills Camp

Publisert av erlend

Hop BBK arrangerer, i samarbeid med AA Fitness, Basketball Skills Camp for ungdom. Her vil fundamentale ferdigheter læres på en morsom og effektiv måte i et konkurransebasert miljø. Vårt program er designet for å lære spillere, med ulik bakgrunn, ferdigheter de trenger for å bli en bedre individuell spiller og lagspiller

Skills Camp Trenings Metode
På ulike nivå vil treningen bli utført i et høyt tempo med varierte øvelser og arbeidsstasjoner, både individuelt og i grupper. Vi vil utvikle grunnleggende ferdigheter og forsterke spillerens forståelse for spillet. Treningsprogrammet inkluderer også skadeforebygging, styrke og kondisjonstrening i tillegg til kosholdsveilendning for spillere med høy treningsmengde.

Sikkerhet
Hop BBK følger de råd og anbefalinger publisert av Norges Idrettsforbund i smittevernsveilederen.

Dato og deltageravgift

Deltakelse for hele perioden 30 juni – 14 august 1650kr
Deltakelse for 1. periode 30 juni – 3 juli 350kr 3 økter
Deltakelse for 2. periode 6 juli – 24 juli 550kr 2 økter per uke
Deltakelse for 3. periode 27 juli – 14 august 1350kr 4 økter per uke
+billettavgift

 

TRENINGSTIDER

Easy Basket 8-12 år 12.15-13.15 1 times økter
U14-U15 13.30-15.00 1,5 timer
U16-U19 15.15-16.45 1,5 timer

Stipend
Vi ønsker å gjøre vårt treningsprogram tilgjengelig for alle, uavhenging av livssituasjon. Derfor vil AA Fitness sponse fem plasser for spillere som har utfordringer med å dekke deltakeravgiften. Hvilke spillere som mottar stipend vil være 100% anonymt.
Send en kort detaljert email til hopaafitcamp@gmail.com

Påmelding

https://hop.hoopla.no/sales/hop

Du vil motta en bekreftelse per email med tilleggsinformasjon angående camp.
Har du spørsmål, ta gjerne kontakt hopaafitcamp@gmail.com

Vi gleder oss til å se dere i sommer.