Basket Hop, Paradis, Nesttun, Midtun, Kringlebotn, Minde
På basketcampen vil barna få en introduksjon til basketball og de som allerede spiller basket vil få trene seg på ferdigheter.
Det kreves ikke påmelding til basketcampen og det er bare til å møte opp.
Sted: Hop hallen
Dato 28. august 2021
Kl. 12.00-14.30
Andre Alford er mannen som skal være hovedtrener for guttesiden i Hop BBK.
Tirsdag signerte Alford en ettårs-kontrakt med bergens største basketballklubb. Alford er godt kjent i klubben og har ledet flere av guttelagene de siste fire årene.
Alford er fra USA og har 18 års erfaring som baskettrener. Han vil være hovedtrener for divisjonslaget til Hop, Hop Hurricanes og arbeide på tvers på guttelagene for å hjelpe å utvikle spillere. Han vil i tillegg ha en mentorolle for de yngre trenerne.
-Vi er glade for å ha sikret oss Alford for ytterligere ett år, sier Sportslig leder Ole Jacob Sandal.
I en kommentar sier Alford: – I am looking forward to the upcoming season. We have a plan in place to create opportunities for every player attached to Hop. We have a large group of players that are eager to learn and compete at every level. I am excited to watch these young guys grow, not just as players but as young men.
Ny strategi for de neste tre årene
I prosessen med ansettelsene av en ny hovedtrener, har klubben etablert en sportslig strategi for de neste tre årene.
-Hop er en breddeklubb og vi skal satse tungt på unge spillere og oppover. Klubben skal etablere et bærekraftig divisjonslag på herresiden og samtidig fokusere på å rekruttere nye og utvikle eksisterende spillere. Strategien vil i første omgang bli presentert for trenerne i klubben og deretter vil den publiseres på nettsiden, sier Sandal.
Med tidligere annonserte ansettelse av Petter Schanke som hovedtrener på jentesiden, markerer ansettelsen av Alford at den endelige trenerkabalen for den kommende sesongen er lagt.
LES OGSÅ: Ny hovedtrener for jentene i Hop
Hop BBK utvider teamet og fortsetter med egne fokustreninger på skills og styrke på mandager og tirsdager.
-Vi er en av få klubber som vektlegger fokuset på skills og styrke for spillerne, sier Ole Jacob Sandal, Sportslig direktør i Hop BBK.
Det vil gjennomføres skillstreninger for jenter og gutter fra U-13 til U19 på mandager og styrke for samme gruppe på tirsdager.
-Styrketreningene regnes som obligatoriske for spillerne for å sikre skadeforebygging, sier Sandal.
Styrketreningene vil gjennomføres av den erfarne spilleren og PT-treneren, Anne Flesland Alford, fra A&A Fitness. Nytt for året er at skillstreningene vil gjennomføres av PT og tidligere Gimle-trener, Stefan Acimovic.
Vi oppfordrer alle spillere i målgruppen jenter og gutter U13-U16 å delta på disse treningene.
Skills – Mandag – Hop-hallen
16:00 Jenter og Gutter U15-U16
17:00 Jenter og Gutter U13-U14
Selv om det er inndelt i alder, er det samme program for begge grupper, så vi er fleksible hvis noen må bytte gruppe.
Her kan altså ungdomsskole elevene gå rett fra skolen og i hallen. Ingen påmelding, bare dukk opp med ball, vann og treningstøy.
Skills er enormt viktig, og de som går på skills trening blir veldig mye bedre med fot-arbeid, skudd, ballbehandling, osv.
Ledes av Stefan Acimovic
Skadeforebyggende & Styrke – Tirsdag – Hophallen
16:00 Jenter og Gutter U13-U15
17:00 Jenter og Gutter U15-U19
Selv om det er inndelt i alder, bygges trening opp individuelt, så vi er fleksible hvis noen må bytte gruppe.
Her kan altså ungdomsskole elevene gå rett fra skolen og i hallen. Ingen påmelding, bare dukk opp med vann og treningstøy.
Basketball er en tøff sport for knær, ankler og rygg, og vi opplever problemer med dette helt ned i 13-års alderen.
Anne Flesland Alford vil ta spillerne gjennom teknisk trening og styrke trening :
• alle skal lære å løpe og lande riktig,
• alle skal bli sterkere og mer eksplosiv enn sine konkurrenter
• alle som allerede har skader skal få oppfølging
• alle skal ha kunnskap om de vanligste skader og hvordan de skal hjelpe sine lagkamerater hvis skade oppstår
• alle coacher skal involveres i skadeforebygging ved workshop
Etter fire uker med ivrige basketballspillere går nå Skills Camp 2020 inn i den nest siste del av campen. Husk å melde deg på nå!
– Det har vært fire givende uker, sier hovedtrener Andre Alford. Han har hatt hovedansvaret for organiseringen og gjennomføringen av Skills Campen.
Vi har fokusert på skills, ferdigheter og fysisk trening i løpet av disse ukene. Det har vært et utrolig godt nivå på spillerne og jeg er overbevist om at de vil ha en betydelig konkurransefordel etter en aktiv sommer, sier Andre.
Det er andre året Skills Campen gjennomføres. Etter covid-19 og mye usikkerhet rundt hallen er det en lettet hovedtrener som går inn i den siste delen av campen. På campen har både gutte- og jentespillere fra 10 år og oppover deltatt på samlingene.
– Siste delen av campen, Block 3, starter tirsdag neste uke og vi har hatt en god påmelding så langt. Jeg håper at flest mulig deltar på denne blokken slik at alle er klar for å starte en ny sesong over sommeren.
Skills Camp Block 3 starter mandag neste uke og varer i to uker. Fokuset for denne delen vil være:
Campen er tilgjengelig for spillere fra 10 år og oppover.
Melding deg på i dag!
Påmelding kan gjøres her: https://hop.hoopla.no/sales/1368864381
Har du spørsmål kan du kontakte Andre Alford på Hopaafitcamp@gmail.com eller telefon 923 41 254.
